Wichtige Begriffe im Kobudo
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shi, yon |
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shichi, nana |
hachi |
ku, kyû |
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Stellungen - Tachi
- Musubi-Dachi:
Grundstellung. Füsse in einem Winkel von ca. 45 Grad, Fersen
zusammen.
- Heiko-Dachi:
Parallelstellung. Die Füsse stehen schulterbreit parallel
zueinander.
- Sanchin-Dachi: Füsse ca.
schulterbreit ausseinander mit leicht nach innen gerichteten Zehen.
Knie leicht gebeugt.
- Moto-Dachi: Natürliche
Stellung mit einem nach vorn gestellten Fuss. Der hintere Fuss
bleibt dabei parallel zum vorderen. Das Gewicht ist auf beide Beine
gleichmässig verteilt, die Knie sind leicht gebeugt.
- Zenkutsu-Dachi:
Vorwärtsstellung. Zen = vorne, kutsu = Gewicht. 70% des
Körpergewichts auf dem vorderen, 30% auf dem hinteren Bein.
Hinteres Bein gestreckt, vorderes Schienbein senkrecht zum
Boden.
- Sho Zenkutsu-Dachi: Kurzer
Zenkutsu-Dachi, ca. 30% kürzer als der Zenkutsu-Dachi.
- Naname Zenkutsu-Dachi:
Seitlicher Zenkutsu-Dachi, bei welchem man diagonal zum Gegner
steht, um seinem Angriff auszuweichen und gleichzeitig einen
Gegenangriff zu starten.
- Kokutsu-Dachi:
Rückwärtsstellung. Ko = hinten, kutsu = Gewicht. 30% des
Körpergewichts auf dem vorderen, 70% auf dem hinteren Bein.
- Shita Kokutsu-Dachi:
Niedrige Stellung mit nach hintem verlagertem Gewicht. Die Ferse
des hinteren Fusses ist angehoben.
- Nekoashi-Dachi:
Katzenfussstellung. Neko = Katze, ashi = Fuss. 10% des
Körpergewichts auf dem vorderen, 90% auf dem hinteren Bein.
- Kiba-Dachi: Reiterstellung.
Füsse parallel, ca. doppelte Schulterbreite.
- Shiko-Dachi: Offene
Breitstellung. Diese Stellung ist dem Kiba-Dachi ähnlich, nur dass
die Füsse in einem 45 Grad-Winkel nach aussen stehen und die Hüften
noch mehr durchgedrückt werden. Steht der Angreifer gegenüber,
spricht man von einem Shomen
Shiko-Dachi, befindet er sich auf der Diagonalen, spricht
man von einem Naname
Shiko-Dachi und wenn der Gegner seitlich positioniert ist,
spricht man von einem Yoko
Shiko-Dachi.
- Kosa-Dachi: Überkreuz-Stellung. Übergangsstellung mit einem Fuss gekreuzt vor dem anderen.